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	<title>aka Tweet &#187; poissons et viandes</title>
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	<description>les recettes de cuisine bio, sans gluten ni lait d&#039;une geekette</description>
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		<title>Pâtes aux moules</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 06:31:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J&#8217;aime bien les moules mais je ne les cuisine jamais. J&#8217;ai un très mauvais souvenir de moules marinières si vous voyez ce que je veux dire. Un plat surgelé, même pas un truc que j&#8217;aurais raté. En passant chez l&#8217;ami surgelé l&#8217;autre jour, je me suis dit que c&#8217;était quand même dommage de se priver [...]]]></description>
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		<title>Pâtes sans gluten aux petits légumes et noix de Saint-Jacques</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 06:11:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[AAAAAAAARGGGGGG ! Il est 20h, je viens de rentrer. Ils sont censés arriver à 20h30. &#171;&#160;Tout va très bien, Madâââââme la Marquise, tout va très bien, tout va très bien !&#160;&#187; Sauf que non. Tout ne va pas très bien. - je n&#8217;ai pas eu le temps de faire la moindre course ; - je [...]]]></description>
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		<title>Pâtes sans gluten à la carbonara</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 06:36:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les pâtes à la carbonara figurent parmi mes plats préférés. Déjà, c&#8217;est une recette très rapide à réaliser. Ensuite, on peut la préparer pour 2 comme pour 15 sans que cela n&#8217;entraîne la moindre difficulté. Évidemment, ce n&#8217;est pas une &#171;&#160;recette bikini&#160;&#187; mais y a-t-il vraiment une saison pour les pâtes et d&#8217;autant plus la [...]]]></description>
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		<title>Quiche au thon sans lactose</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 06:32:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La quiche est LA roue de secours. Le truc que tu fais quand tu en as vraiment assez de faire la cuisine, quand tu as des invités de dernière minute, quand il n&#8217;y a pas grand-chose dans le frigo et qu&#8217;il faut pourtant manger. Bref, c&#8217;est le plat idéal. La quiche demande peu d&#8217;ingrédients, peu [...]]]></description>
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		<title>Poulet aux citrons et aux pommes</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 06:21:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hello à tous ! Cette recette est librement inspirée d&#8217;une recette retrouvée récemment dans un vieux Elle (enfin, plus exactement sur la page déchirée d&#8217;un magazine qui semblerait être Elle). Comment vous dire : j&#8217;accumule les magazines jusqu&#8217;à ce que la pile se casse la figure. Et là, tout d&#8217;un coup, je suis prise d&#8217;une [...]]]></description>
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		<title>Oeuf cocotte à la truite fumée ou au foie gras</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 05:03:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[C&#8217;est une des recettes les plus faciles qu&#8217;il m&#8217;ait été donné de réaliser. Facile et adaptable ! Car il est très simple de changer le parfum des oeufs cocotte : fines herbes, foie gras, fromages divers, épices diverses, herbes diverses. Je n&#8217;ai pas encore testé de version sucrée cependant&#8230; L&#8217;avantage est qu&#8217;il est pratique de [...]]]></description>
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		<title>Blanquette de poissons au lait de coco sans gluten ni lait</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 10:34:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Je remonte cette recette originellement publiée le 8 juillet dernier. J&#8217;y ai apporté quelques légères modifications mais le principe reste le même : manger léger (y compris pendant les fêtes) mais pas sans saveur ! Et oui, il est aisé de cuisiner une blanquette sans lactose ni gluten&#8230; la preuve ! Pour 6 personnes : [...]]]></description>
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		<title>Koulibiac sans gluten et sa crème aigre sans lactose</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 11:38:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Puisque les fêtes approchent à grands pas, que diriez-vous d&#8217;une recette simple et pas trop onéreuse ? Le koulibiac est une recette que je fais traditionnellement à la fin de l&#8217;année, pour Noël ou le Premier de l&#8217;An. Cette année, je l&#8217;ai préparé à l&#8217;occasion de la venue d&#8217;une des tantes de Zhôm (bisous Tata [...]]]></description>
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		<title>Cake korma sans gluten à la courge et au poulet</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 06:31:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ma belle-maman m&#8217;a donné une énorme courge. Un truc réellement énorme, une vraie bestiasse. Alors, je l&#8217;ai regardée pendant quelques jours. J&#8217;ai essayé d&#8217;entamer une conversation avec elle pour savoir si elle se voyait plutôt en sucré ou en salé mais je n&#8217;ai eu droit qu&#8217;à un grand silence en réponse. Du coup, je l&#8217;ai [...]]]></description>
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		<title>Poêlée de légumes au poulet</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 04:05:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J&#8217;avais envie d&#8217;une poêlée de légumes. Quelque-chose qui se ferait à la sauteuse, sans graisse, facile à marier avec des filets de poulet. Regard désespéré dans le frigo. Des endives ? Mouais. En salade, avec des noix et des morceaux de pommes. Ca fera une entrée sympa. Des blettes ? Bah, vraiment pas le temps [...]]]></description>
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